Estiramientos.
Publicado: 23 Mar 2012, 19:40
Hola amigos.
Supongo que no soy el único que al intentar adoptar una posición de tiro frecuentemente tiene la sensación de carecer de la flexibilidad necesaria, en algunos casos la imposibilidad de adoptar dicha postura adecuadamente.
He estado rebuscando por internet y he encontrado esta web de estiramientos que por lo menos a mi me ha gustado mucho aunque me gustarÃa que me contaseis qué clase de estiramientos realizáis.
http://www.estiramientos.es/
Gracias y hasta pronto.
Supongo que no soy el único que al intentar adoptar una posición de tiro frecuentemente tiene la sensación de carecer de la flexibilidad necesaria, en algunos casos la imposibilidad de adoptar dicha postura adecuadamente.
He estado rebuscando por internet y he encontrado esta web de estiramientos que por lo menos a mi me ha gustado mucho aunque me gustarÃa que me contaseis qué clase de estiramientos realizáis.
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Gracias y hasta pronto.